商品詳細

歩行寿命が延びる! セーフティウォーキング ─ 脱・ロコモティブシンドローム ─

1,620円(税込) [本体価格:1,500円, 消費税:120円]

著者:土井龍雄/判型:A5/ページ数:200/発刊:2010.10.30


このままでは国民の四割が歩けなくなる──。高齢者からメダリストまで一万人の身体を改善してきた日本のトップトレーナーによる “脱・ロコモ” 最強のコンディショニング・プログラム ──「セーフティウォーキング」の実践ガイド。

ISBN: 978-4-385-36483-4

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